Todos tenemos la capacidad para sanar, los recursos están en ti
Mis formaciones, mi experiencia profesional y mi experiencia personal me han llevado a comprender que los procesos más potentes son aquellos que integran todas nuestras dimensiones.
Esto quiere decir que el espacio que te ofrezco es uno vivencial, en donde no sólo la palabra y tu mente tienen lugar, sino también tu cuerpo y tu espíritu, escuchando los mensajes que residen en cada uno de ellos. Te invitaré a explorarlos, a sentirlos y a vivirlos.
La relación terapéutica como primer paso para sanar
La relación que tejemos con nosotros mismos y la relación que tejemos con el mundo está en constante movimiento e interconexión. La manera en la que nos relacionamos con nosotros mismos se refleja en la manera en la que nos relacionamos con el exterior y viceversa.
Mi energía está enfocada en construir una relación terapéutica en donde puedas encontrar el espacio para conocerte, hacer contacto y descubrir tu capacidad para sanar. Trabajaremos para que puedas sentirte una persona bienvenida, aceptada, segura y valorada.
Priorizo la relación sobre cualquier técnica, por lo que respetaré tu ritmo y tus tiempos en el camino que elijas transitar.
SENTIR
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DESCUBRIR
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TRANSFORMAR
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SENTIR · DESCUBRIR · TRANSFORMAR ·
Somos libres de elegir nuestro camino
Nuestro pasado no nos determina, estas experiencias pueden darnos un molde con el cual nos relacionamos con nosotros mismos y con el mundo. No podemos cambiar aquello de lo que no somos conscientes, te acompañaré a traer claridad a las experiencias pasadas que han creado los patrones que hoy utilizas para navegar el mundo, y están limitando tu recorrido.
Esto te ayudará a resignificar estas vivencias, encontrando recursos propios para crear nuevos moldes que se sientan más alineados con la persona que estás siendo ahora.
Mi trabajo integra prácticas y la visión del ser humano de la Escuela Humanista Existencial, por lo que te veré como un ser humano único, multidimensional, con la capacidad innata para auto-actualizarse y encontrar sentido a las propias experiencias. Uso recursos tanto de los modelos de la Terapia Centrada en la Persona, la Logoterapia y la Gestalt, como la Teoría del Apego, la Terapia Centrada en el Cuerpo, Focusing y elementos de la Psicoterapia Sensoriomotriz. Asimismo, integro elementos de la psicoterapia somática/bioenegética de Core Energetics.
¿Estás abierto a reconocer tus propios recursos y explorar tu capacidad de transformación?
¡Te sorprenderá todo el potencial que yace debajo de tu cabeza!
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Este abordaje pretende integrar de forma holística a la persona, esto quiere decir que el mundo de las ideas, las emociones y el cuerpo son tenidos en cuenta y buscamos comprender y transformar cada uno de los mensajes que residen en cada una de aquellas dimensiones para crear un cambio profundo y duradero.
Aquí no solo vas a hablar, vas a mover el cuerpo y escuchar sus impulsos. ¡Esto es profunda e intensamente transformador!
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Para tener agencia en nuestras vidas, es necesario reconocer qué nos sucede. La agencia empieza por la interocepción, es decir, el conocimiento de nuestras sensaciones sensoriales corporales sutiles. El saber qué sentimos es el primer paso para saber por qué nos sentimos de ese modo y qué podemos hacer al respecto. Las emociones, son las brújulas que nos guían y nos permiten comprender qué nos va bien y qué no y éstas residen en el cuerpo, una vez nos permitimos sentirlas y hacer conciencia de ellas, podemos usar el recurso de la mente para comprender y actuar acorde.
Te ha pasado que a veces, ¿aunque intentes cambiar las ideas que te generan malestar, sigues viviendo experiencias que te confrontan con la misma dificultad o sigues encontrándote con el mismo malestar emocional? Esto suele suceder cuando el malestar viene de heridas profundas que suelen estar guardadas en el cuerpo y cuando accedemos a las memorias que éste guarda, damos espacio a las emociones y las ideas restrictivas que han estado allí.
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Las sesiones individuales con niños, adolescentes y adultos tienen un valor de 80€ más IVA por 50 min.
Las sesiones familiares en los procesos de niños y adolescentes tienen valor de 90€ más IVA por 70 min.
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El pago de las sesiones se realizan con antelación a la sesión para confirmarla. Podrás hacerlo a través de una transferencia directa, Bizum o Wise si te encuentras viviendo en Europa, o Wise si estás viviendo en otras partes del mundo.
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Si necesitas cancelar la sesión puedes hacerlo sin costo si lo haces con 24h de antelación. Si cancelas la sesión con menos de 24h, te pediré el pago de la mitad del valor de una sesión regular.
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